aviron fitness avifit
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NOUVEAUX HORAIRES !
A partir du 4 Octobre :
Tous les mardis 2 séances seront dispensées : > 18h00 >19h00 Le Jeudi : > 19h00 Tarifs non licenciés au club d'aviron: Adhésion : 30€ Licence annuelle (de septembre à juin ) : 80€ Tarifs licenciés au club d'aviron: Licence annuelle : 80€ Les séances sont réservation au 06.89.50.95.63 ou sur notre page Facebook. Séance de 45' avec échauffement et retour au calme. Les séances de moins de 3 personnes ne seront pas maintenues. 
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UNE NOUVEAUTÉ !
L’AviFit est une nouvelle modalité de pratique de l’aviron indoor en France. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), elle consiste en un cours collectif rythmé et en musique. Composée d'exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite va faire parler d'elle ! La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme, et l'enchaînement des exercices s'apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. 
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L'avifit en images...Séance de découverte réalisée cet été au Petit Lac de Villeneuve de la Raho.
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