l'AVIRON fITNESS |
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RENTRÉE 2018 : NOUVEAUX HORAIRES !
A partir du 1er Septembre :
Le lundi à 18h45, le mercredi à 18h30 et le samedi à 11h. Une seule séance par jour est proposée pour le moment. Le planning est susceptible d'évoluer en fonction du nombre d'adhérents. Première séance offerte ! Séance de 45' avec échauffement et retour au calme. Les séances de moins de 3 personnes ne seront pas maintenues. NOUVEAUX TARIFS
Licence annuelle : 130 €
Séance à l'unité : 10€ Séances entre 3 et 10 personnes maximum. Les séances sont à réserver sur ce lien Doodle jusqu'à 20h la veille du cours. Toute séance réservée et non dispensée sera décomptée du carnet. 
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UNE NOUVEAUTÉ !
L’AviFit est une nouvelle modalité de pratique de l’aviron indoor en France. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), elle consiste en un cours collectif rythmé et en musique. Composée d'exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite va faire parler d'elle ! La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme, et l'enchaînement des exercices s'apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. |
L'avifit en images...Séance de découverte réalisée cet été au Petit Lac de Villeneuve de la Raho.
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